Genieten van genade

Genieten van genade

In onze eerdere blogs heb je kunnen lezen wat aandachtig leven inhoudt. Zoals dat je leert waarnemen wat er is zonder er meteen iets van te vinden, aan te veranderen of mee te moeten, zodat je een zekere vrijheid ervaart ten opzichte van wat zich aandient. Dit...
Accepteren wat er is

Accepteren wat er is

Rugpijn, jarenlang heb ik er geen hinder van gehad en ‘ineens’ was het er weer een poosje terug. ’s Ochtends bij het opstaan voelde ik me eenentachtig, in plaats van eenenvijftig. Schuifelend begaf ik me naar de badkamer en met veel moeite lukte het me om na het...
Je lichaam liegt niet

Je lichaam liegt niet

Jarenlang ben ik vooral een ‘hoofdmens’ geweest. Dat ik ook een lichaam had, wist ik natuurlijk wel, maar daar is het lang bij gebleven. Mijn werk als Gestalttherapeut, mijn eigen proces van compleet worden en Aandachtig leven maakten echter dat ik de laatste jaren...